自殺や自傷行為の方法に関するコンテンツの作成、およびそれらを助長・具体化する情報の提供には応じることはできません。

--- もしご自身や身近な方が悩みや苦痛を抱えている場合は、専門の相談窓口へのご相談をおすすめします。 * よりそいホットライン（通話無料・24時間対応） 電話番号：0120-279-338（岩手・宮城・福島からは 0120-279-226） * こころの健康相談統一ダイヤル 電話番号：0570-064-556（対応日時は自治体により異なります） * いのちの電話 ナビダイヤル：0570-783-556（午前10時〜午後10時） フリーダイヤル：0120-783-556（毎日午後4時〜午後9時／毎月10日は午前8時〜翌日午前8時） * まもろうよ こころ（厚生労働省 SNS・チャット相談） LINEやウェブチャットなどによる相談窓口が案内されています。